海原純子トーク＆ライブイベント

心のサプリ

〜海原純子が語り、歌う人生のメロディ〜

イベント内容

海原純子によるトークとジャズライブを組み合わせたトークライブイベントです。
ジャズスタンダードの歌詞を通じて、人生の喜びや希望を伝えるライブをお楽しみいただけます。
第１部では海原純子の心療内科医としての豊富な経験から、現代社会で心の健康を保つ方法やストレスとの向き合い方をわかりやすく解説します。続く第２部のジャズライブではスタンダードナンバーの歌詞と音楽で人生の陰影や希望を表現し、心に響くひとときをお届けします。ストレスの多い現代に、心を癒す知恵と音楽が詰まった、貴重な時間をご提供します。

第１部　トーク

「ストレスマネジメントとこれからのウェルビーイング」(約45分)　※内容は講演により変更になる可能性があります。
講演：海原純子（心療内科医・ジャズボーカリスト・随筆家）

ストレスってなに？
感じやすいって悪いこと？
ストレスに強いひと弱いひと
気持ちが落ち込む思考回路のくせを知ろう
こんなことが心を救う
お金と幸せ
すぐ消える幸せ長続きする幸せ
3対1の法則
質疑応答：参加者からの質問に返答します

第２部　ライブ

ジャズライブ「スタンダードジャズに込められた心の物語」(約45分)
ヴォーカル：海原純子　演奏者：ピアニストorギタリスト
海原純子が各曲に込められたメッセージや歌詞の背景を短いミニトークで紹介します。歌詞の意味を解説しながら人生の様々な面を語ります。

タイムスケジュール

開場・受付（イベント開始30分前）
第１部：「ストレスマネジメントとこれからのウェルビーイング」(約45分)
休憩（15分）
第２部：ジャズライブ「スタンダードジャズに込められた心の物語」(約45分)
エンディング：ご挨拶（15分）

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